【Ms. K’cy】音響大U領創意款T恤(N1218WT13F2)
~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 齊國有個日夜夢想獲得金子的人。一天清晨，他穿戴得整整齊齊，直奔賣金子的店裡， 見了黃澄澄的金子，伸手奪了就走。差役逮捕了他，問道：「許多人在場，你為什麼公開搶奪別人的金子?」這人回答說:「我拿的時候， 只看見金子，沒看見人。」 |
女性上班族最討厭聽到別人說自己穿得很OL了!
但想要穿得正式又甜美時尚的確很難
先別再煩東京著衣網腦了
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給人的感覺更是精明幹練中帶著優雅氣質
非常適合上班族
這時如果再有其的搭配
就像在黑色的死氣沈沈中加入了活連帽外套 roots潑元素
整個人有了小亮點
不但讓女生看起來年輕了10歲
無趣的上班日常也不再枯燥無味。
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初色
▲在經痛時進補需對症下藥，不宜隨便亂吃。（圖／記者曹悅華攝）
記者曹悅華／採訪報導
身為一個女人，生理痛絕對是每個月最難熬的時刻，而在老一輩的觀念裡，「四物湯」彷彿經期過後的仙丹，來上一碗就能讓所有不適褪去。不過，四物湯並非人人都適合喝，也不是每個時間都可以喝，這些知識你都清楚嗎？
溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示，四物湯由熟地黃、白芍、當歸及川芎4種中藥材燉煮而成，適合血量不多或是營養不良者服用，不過現代人普遍營養過剩，是否需要借四物湯補充，需視體質而定；若你屬血虛者，像是經量過多、容易臉色蒼白、手腳冰冷者，或是先天貧血患者，可以喝四物湯當保養，不過需特別留意，要在經期結束後才能服用。
至於坊間另一種婦科聖品「生化湯」，為當歸、川芎、桃仁、老薑、炙甘草的組合，可以幫助產後子宮收縮不佳的婦女，亦可促進惡露排出.，例如月經來潮血塊排不出來導致下腹疼痛的狀況，服用生化湯後，經血會較為順暢；而生化湯不同於四物湯，是可以在月經期間喝的，最多一天一帖。
如果單就補血部分，彭溫雅推薦以「當歸」作為食補，特別是手腳冰冷的民眾，溫補的當歸羊肉是不錯選擇，既可補腎又能補虛；若想要活血通經，可選擇「丹蔘」來補血，亦可改善月經不調等症狀。
不過，中醫師彭溫雅也有幾個觀念想要提醒，若在經期間要進補，最好先給專業中醫師評估，若沒有明顯不舒服，不用刻意吃補血相關中藥；另外，服用的前提是看體質而非經血量，因為血量過多的原因有很多，可能是子宮肌瘤、子宮內膜異位症等婦科疾病，不應該隨便服用；最後，四物湯及生化湯功效不盡相同，不宜混搭服用。
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